Специалисты Центра медицинской профилактики проверили здоровье северодвинцев

— Мы уже давно дружим с коллективом этой школы, — сообщили в Архангельском центре медицинской профилактики. — Если ранее проводили занятия на тему ЗОЖ со школьниками, то сейчас, воспользовавшись тем, что ученики школы на каникулах, приехали к педагогам. С чувством, с толком, в спокойной обстановке проверили у них основные показатели здоровья.

Специалисты измерили артериальное давление, определили содержание жировой ткани и оценили жизненную ёмкость легких, силу кисти и другие показатели. 

— Все участники, а это более сорока человек, получили рекомендации по коррекции образа жизни, — сообщили в Центре. — Специалист центра, врач-терапевт Елена Гафарова подготовила лекцию о важности укрепления здоровья. Также обсудили факторы, которые оказывают отрицательное и положительное влияние на здоровье. После чего пришли к выводу, что любому человеку под силу скорректировать факторы риска, отказавшись от курения, алкоголя, злоупотребления лекарствами, стрессовых ситуаций, пищевого мусора и добавив в свою жизнь положительные привычки: движение, позитивное общение, рациональное питание, качественный отдых. Благодарим коллектив педагогов за активное участие, положительные отзывы и отличное настроение!

Завершили комплексный день профилактики оздоровительными танцами. 

Ранее мы сообщали о том, что архангелогородцев приглашают в Школу укрепления здоровья. Занятия проходят по средам с 15:00 до 16:30 и с 17:00 до 18:30 в городской детской библиотеке имени Коковина по адресу: набережная Северной Двины, 135. Занятия бесплатные, предварительная запись не нужна. С собой необходимо взять блокнот, ручку и удобную сменную обувь.