В летний период риск кишечных инфекций возрастает. Роспотребнадзор напоминает: соблюдайте гигиену, правильно храните продукты и не пейте воду из неизвестных источников.
При первых симптомах — тошноте, рвоте, диарее — срочно обратитесь к врачу.
В тёплое время года кишечные инфекции встречаются чаще. Основные причины — нарушение условий хранения продуктов, недостаточная термическая обработка и грязная вода.
Чтобы избежать заражения:
- мойте руки с мылом перед едой и после улицы;
- пейте только бутилированную или кипячёную воду;
- тщательно мойте овощи, фрукты и ягоды;
- храните скоропортящиеся продукты в холодильнике;
- не оставляйте готовые блюда при комнатной температуре надолго;
- используйте отдельные доски для сырых и готовых продуктов.
На отдыхе не покупайте еду в сомнительных местах, купайтесь только в разрешённых зонах и не заглатывайте воду.
При появлении симптомов — тошноты, рвоты, диареи, болей в животе — немедленно обращайтесь к врачу. Самолечение опасно.