Проект появился в 2011 году по инициативе первокурсников направления «Психология служебной деятельности». Одним из его авторов стала София Храновская.
По ее словам, идея заключалась в том, чтобы сделать психологические знания доступными не только для профильных студентов, но и для широкой аудитории.
— Нам хотелось придумать инициативу, которая помогла бы рассказать о психологии не только студентам профильного направления, но и широкой аудитории. Эта тема тогда нас очень вдохновляла, и мы решили создать проект, который позволит простым и понятным языком говорить о важных психологических вопросах, — рассказала София Храновская.
Первыми темами встреч стали развитие здоровой самооценки, стрессоустойчивости и построение гармоничных отношений с окружающими.
Уже в первые годы проект вышел за пределы университетской среды. Его участниками стали более 100 человек, среди которых были студенты, школьники, педагоги и родители. Первые мероприятия прошли на площадке молодежного центра Архангельской области, который остается партнером проекта и сегодня.
После окончания университета София Храновская стала психологом молодежного центра и теперь помогает организовывать новые сезоны проекта.
Темы встреч формируются с учетом запросов самих студентов. Наибольший интерес у участников вызывают вопросы межличностных отношений, эмоционального благополучия, самооценки, преодоления стресса и сохранения психологического здоровья.
Помимо лекций, программа включает практические упражнения, разбор жизненных ситуаций и рекомендации, которые можно применять в повседневной жизни.
За годы существования проекта менялись форматы и содержание встреч, однако его главная задача осталась прежней — сделать психологические знания доступнее и помочь молодежи находить ответы на актуальные жизненные вопросы.