Заключительная встреча под руководством психологов Светланы Широкой и Натальи Шишовой будет посвящена супружескому выгоранию и ресурсам для его преодоления, сообщили организаторы из Центра культурных и просветительских программ.
Весь учебный год ведущие вместе со слушателями разбирали, как строится семья, что делает её крепче, как распределяются роли между супругами и как преодолевать непростые периоды в отношениях. Отличительная особенность курса — закрепление теории на практике: после каждой лекции участникам предлагали упражнения.
На заключительной встрече речь пойдёт о супружеском выгорании. «Не стоит пугаться этих слов, это объективная реальность. Однако с этим можно справиться, если знать, что это такое», — отмечают психологи.
На лекции слушатели узнают о приёмах самопомощи и саморегуляции, а также о внешних и внутренних ресурсах, которые помогают преодолеть сложную ситуацию. После теоретической части, как обычно, запланирована практика.
Организаторы подчёркивают важность живых встреч: возможность задать вопрос и принять участие в обсуждении.
Возрастное ограничение — 18+.