Для сдерживания распространения инфекции в ряде муниципалитетов региона введены ограничительные меры. На дистанционный формат обучения переведены некоторые классы школ в Архангельске, Северодвинске, Новодвинске, Котласе, а также в Пинежском и Каргопольском округах. В ряде детских садов объявлен карантин.
Врачи-эпидемиологи объясняют высокую заболеваемость среди детей незрелостью их иммунной системы и тесным контактом в коллективах. У взрослых заражение чаще происходит в общественных местах: транспорте, магазинах, на работе.
— Заразиться легко, так как все острые респираторные инфекции передаются воздушно-капельным путём, здесь важно время контакта, — поясняет врач-эпидемиолог горбольницы № 7 Александра Щербакова. Она также отмечает контактно-бытовой путь передачи вируса через общие предметы.
Специалисты управления Роспотребнадзора по Архангельской области настоятельно рекомендуют соблюдать меры профилактики. Ключевыми из них являются изоляция заболевших, усиление дезинфекционного режима в помещениях, использование антисептиков для рук и ношение медицинских масок.
— Если человек заболел, то ему нужно оставаться дома, обратиться к врачу, — подчеркнула начальник отдела эпидемиологического надзора ведомства Ольга Соколова.
Врачи также советуют укреплять иммунитет в любое время года. На сопротивляемость организма негативно влияют хронический стресс, переутомление и недостаток сна. Сбалансированное питание, физическая активность и закаливание помогают не только предотвратить болезнь, но и облегчить её течение. При первых симптомах недомогания медики рекомендуют не заниматься самолечением, а сразу обращаться за профессиональной помощью.