На территории региона планируется 22 места проведения традиционных крещенских купаний. Об этом сообщает главное управление МЧС России по Архангельской области.
Для того, чтобы все процедуры прошли безопасно, МЧС России настоятельно рекомендует соблюдать меры безопасности:
- купаться можно только в местах специально оборудованных для крещенских купаний и проведения обрядов, которые должны быть ограждены;
- купание в ледяной воде без специальной подготовки и закаливания может вызвать осложнения. При повышенном артериальном давлении возрастает риск спазма сосудов и даже микроинсульта, а если давление низкое — судороги и опасность потери сознания в воде;
- нельзя пить спиртное, алкоголь только поможет быстрому переохлаждению и даст лишнюю нагрузку на сердце;
- перед купанием разотрите тело любым жирным кремом или оливковым маслом;
- находитесь в воде не дольше одной минуты;
- после — разотритесь махровым полотенцем и поспешите в теплое помещение, где можно выпить горячего чаю.
С местами для купаний можно ознакомиться здесь.