Фестиваль организован в два этапа. Первый — муниципальный — проводится с 12 марта по 15 апреля в муниципальных образованиях Архангельской области. Второй — региональный — пройдет 21 апреля на спортсооружениях Регионального центра спортивной подготовки «Водник». Итоги первого этапа позволят определить участников второго этапа.
К участию в фестивале приглашают семейные команды. Возраст участников должен быть от 9 до 69 лет. Также из обязательных условий — медицинский допуск к выполнению нормативов. Организаторы рекомендуют, что в составе семейной команды должно быть не менее четырех участников. Ими могут стать родители, дети, бабушки и дедушки. К участию во втором этапе будут допущены победители первого этапа в командном зачете.
Отметим, что командное первенство будет определено по сумме очков, которые набрали все члены команды. Победители получат медали и дипломы министерства спорта Архангельской области. Лучшая команда представит Поморье во всероссийском финале фестиваля в Томске с 22 по 28 августа.