информационное
IX Чемпионат мира по пауэрлифтингу, силовому двоеборью, жиму лежа, военному жиму, народному жиму, русскому жиму, становой тяге, строгому подъему на бицепс, армлифтингу, стритлифтингу прошел в Москве 16 и 17 декабря. В нем приняли участие почти 3,5 тысячи спортсменов из 27 стран мира. Для Олега это был второй чемпионат мира в его спортивной карьере, которую он начал случайно и почти в 35 лет.
— Пятнадцать лет назад я пришел в спортзал, чтобы просто скинуть вес, и встретил там своего первого тренера Юрия Драчева. Он и предложил заниматься не физкультурой, а спортом — пауэрлифтингом. С тех пор у меня каждую неделю три тренировки, вне зависимости от выходных и праздничных дней. Если по графику зал 1 января, я встану и пойду заниматься, — рассказывает Олег.
Занимается спортсмен в Исакогорском детско-юношеском центре, где директор Николай Никифоров создал прекрасные условия для занятий «железными» видами спорта. На вопрос почему выбрал именно жим лежа, Олег шутя отвечает: «А я петь не умею, надо же чем-то заниматься для души!». А потом добавляет:
«Это, пожалуй, один из немногих видов спорта, в котором ты можешь находиться долго. Карьеры многих спортсменов заканчивается в 20-23года. В пауэрлифтинге ты можешь находиться долго, причем не только держать себя в форме, но и показывать хорошие результаты и быть примером для молодежи. На этом чемпионате мира была категория спортсменов до 79 лет. В ней победил 79-летний спортсмен из Калининграда. В категории „жим лежа“ он жал 122,5 килограмм. Вот к чему я хочу стремиться».
Олег также выступал в категории «жим лежа». Его победный вес — 180 килограмм.
— Это не самый большой вес, который я жал. Были и 212,5 кг, и 272,5 в экипировке. Но при грамотной тактической борьбе этого хватило для победы, — рассказывает он.
Два года назад Олег серьезно переболел ковидом. Признается, что процесс восстановления идет не так быстро, как хотелось бы.
— Был спад и по результатам, и на рабочих весах, начались травмы — то плечо, то локоть, то надрыв грудной мышцы, а в моем возрасте уже хирурги их не штопают. Но потихонечку шел к цели, — рассказывает он.
Сегодня его тренировочный график расписан на 4 месяца вперед — Олег всерьез готовиться к предстоящим соревнованиям. Кстати, по словам спортсмена лучший друг «жима лежа» — это каша с утра, на которой «жать» веса удается гораздо эффективнее.