Чтобы не «поехать кукухой»: старшеклассникам Архангельска помогут справиться с волнением перед ЕГЭ

До итоговой аттестации в выпускных классах осталось меньше двух месяцев. Совсем скоро ребята будут сдавать уже привычные ОГЭ и ЕГЭ. Время для подготовки ещё есть, как в учебном, так и в психологическом плане. Программа «К экзаменам готов!» поможет получить необходимые навыки для подготовки и сдачи аттестации, а также снизить уровень стресса.

Ребят научат грамотно запоминать и обрабатывать информацию, мотивировать себя заниматься, правильно отдыхать и бороться с тревогой. Первое занятие группы состоится 18 апреля. Встречи будут проходить раз в неделю по понедельникам в течение полутора часов с 17:40 в центре «Леда» по адресу: набережная Северной Двины, 84.

Педагог-психолог центра «Леда» Анна Ковалёва уже несколько лет ведет курсы по психологической подготовке к экзаменам. И отмечает, что результат есть.

— Я провожу специальную диагностику на первом и последнем занятии программы. И данные определенно меняются в лучшую сторону. В целом психологическая готовность к экзаменам становится выше, не только снижается тревога, — отмечает педагог-психолог центра «Леда» Анна Ковалёва.
— Сейчас мы запустили новый набор. Ребята будут заниматься в течение пяти недель небольшими группами по пять-шесть человек. Примерно за полгода мы успеваем психологически подготовить к экзаменам несколько групп будущих студентов.

Записаться на занятия можно по ссылке. Когда специалисты центра получат заявку, они позвонят и сообщат о дате начала занятий.