Общество
Золото ГТО — в 84 года! Архангельские пенсионеры сдали тест на физическую подготовку

Золото ГТО — в 84 года! Архангельские пенсионеры сдали тест на физическую подготовку

Александр БОГДАНОВИЧ, Евгений ЗЫКОВ, телеканал «Регион 29»
Пилатес, йога, гимнастика. Всё что необходимо для жизненного тонуса, изучают в клубе «Лотос».

С помощью несложных упражнений — постановка правильного дыхания. Всё доступно для элегантного возраста 50+. Светлана Макарьина любит статическую гимнастику: после упражнений здесь — обязательное повторение дома.

Архангелогородка Светлана Макарьина: 

«Мне очень нравится, полезно не только в целом для здоровья, но и для позвоночника, для душевного настроя, для настроения, позитива, вообще очень полезная вещь».

Принципам здорового образа жизни учит женщин Ольга Алексеева.

Председатель спортивного клуба «Лотос» Ольга Алексеева: 

«Наша задача в том, чтобы оздоровиться, чтобы быть молодыми душой и телом, быть здоровыми — самое главное. И, конечно, мы много общаемся. Вы знаете, у нас ни один человек не заболел, потому что мы правильно дышим — диафрагмальное дыхание».

В Ломоносовском совете ветеранов сейчас занимаются спортом порядка 400 женщин и мужчин. В прошлом году десять женщин и двое мужчин сдали нормы ГТО, получили как золотые, так и серебряные значки отличия. Среди обладателей золота Лидия Сташкевич, неплохой результат — в 84 года.

Обладатель золотого значка ГТО Лидия Сташкевич: 

«Гимнастикой занимаюсь, а спортом я не очень. Сдавать на ГТО решила чтобы поддержать наш коллектив, занимаемся йогой, очень мне нравилось, без этих занятий я просто не могу, поэтому решила поддержать».

Поздравил ветеранов с отличным результатом депутат архангельской городской Думы Сергей Чанчиков.

Депутат архангельской городской Думы Сергей Чанчиков: 

«Мы постоянно помогаем им во всех проектах, во всех их пожеланиях. Всегда стараемся быть рядом. А ГТО — это их личная инициатива, мы не могли не поддержать».

Кроме того, из-за отсутствия возможности у ветеранов в этом году принять участие в традиционной «Лыжне России», женщины организовали собственный забег на территории Ломоносовского округа.

Председатель совета ветеранов Ломоносовского округа Вера Чурнова:

«Наши женщины молодцы. Поэтому говоря о возрасте, мы не можем сказать, что кто-то у нас старый, мы такого слова вообще не употребляем, у нас все молодые, энергичные, сильные, задорные, любое дело по плечу. И мы можем и будем работать дальше. Потому что есть задумка. Нормы ГТО мы сдали, но мы бы хотели всей семьей заниматься - дедушка, бабушка, дети, внуки. Это перспектива наша».

И глядя на нестареющих душой спортсменов, в эти перспективы легко веришь!

Нашли ошибку? Выделите текст, нажмите ctrl+enter и отправьте ее нам.