Анатомия спасения: как помочь утопающему и спастись самому

«Спасите! Тону!» — прокричать эти два слова утопающий сможет разве что пару раз, потом он уйдёт под воду. И когда вы броситесь его спасать, важно знать следующее: «Тонущий цепляется за всё и будет пытаться залезть на вас, утопить. То есть нужно обезопасить себя и к тонущему подплывать сзади, чтобы он не смог вас схватить» — рассказал спасатель архангельского центра гражданской защиты Алексей Герасимов. 

Прежде чем броситься на помощь, нужно вызвать скорую и спасателей. На то, чтобы вытащить человека из воды, у вас немногим более десяти минут. За это время нельзя оставлять попыток вернуть его на берег. Если вы не профессиональный пловец, рассчитать свои силы в воде будет сложно. 

Алексей Герасимов:

«Осмотрите берег, скорее всего там есть палки, брёвна. Можно взять бревно под мышку и подплыть к человеку.  Можно пластиковую бутылку взять, чтобы держаться на воде лучше».

Часто под действием адреналина спасающие бросаются в воду, выталкивают пострадавшего на берег, а сами идут ко дну. Нужно помнить, что в этот момент нагрузка на ваши мышцы — предельная. 

Алексей Вежливцев, врач анестезиолог-реаниматолог архангельской областной станции скорой помощи: 

«Эта совокупность факторов - в мышцах кончился кислород, потому что организм мобилизовал всё к жизненно-важным органам. И отсутсвие должных гормонов, в частности адреналина, который просто банально закончился в нашем организме». 

Рекомендуется не плыть из последних сил, держать ровный темп. Сэкономленная энергия поможет вам не только спасти чью-то жизнь, но и не лишиться своей. 

Алексей Вежливцев:

«Проверяем его реакцию. Если мы знаем по имени, то „Алексей, Алексей ты меня слышишь?“. Если не отвечает, значит сознания нет. Проверяем дыхание. Не нужно подносить зеркало. Просто посмотрите визуально - дышит он или не дышит. Когда мы человека достаём из воды, нужно положить его к себе на колено. Похлопать по межлапаточной области, пытаясь выгнать воду из легких. И ещё один приём — берём два пальца и нажимаем на корень языка. Несколько раз. Таким образом вызываемрвотный рефлекс»

До приезда врачей важно поддержать кровообращение в организме. Уложить пострадавшего на спину на твёрдую поверхность. Найти середину грудной клетки и делать непрямой массаж сердца: 

«Ставим руки в замок. Руки перпендикулярно, прямые и начинаем непрямой массаж сердца. Глубина продавливания примерно 5-6 сантиметров у взрослого человека. И таким образом мы делаем компрессию. Частота компрессии примерно 100 нажатий в минуту. Массируем, массируем». 

Не останавливаемся до приезда врачей. Если сделали всё правильно — шанс, что вы спасёте человека, очень высок.