Пять секретов стройности для ленивых от фитнес-клуба «Разминка»

Всё это, конечно, сказывается на фигуре, к тому же впереди череда праздников, связанных с застольями и праздничными посиделками. Как сохранить стройность в такие периоды?  

Особенности фитнеса в «Разминке»:

1.Тренажёры — работают, вы — отдыхаете! Тренажёры фитнес-клуба «Разминка» помогают заниматься даже новичкам. Делают это деликатно, с комфортом для женщин любого возраста, веса и уровня физической подготовки. Нагрузка при тренировке идёт только на мышцы. Поэтому никакой боли в позвоночнике, никаких беспокойств в области суставов. Только проработанные мышцы и стройная фигура.

2. Комплексный подход. Для каждой посетительницы клуба разрабатывается программа тренировок с учётом того, каких результатов хочется достичь, и сколько времени клиентка готова тратить на занятия. Тренировка может занимать от 30 минут до 1,5 часов. Основа комплексного подхода — сочетание приятного с полезным. Активные кардио-тренировки на вакуумном тренажёре, болл-байке, эллипсоиде, беговой дорожке, клаймб-тренажёре сочетаются с приятными спа-процедурами: аппаратный антицеллюлитный массаж, прессотренинг, термотренинг, аппаратный массаж стоп, рук, плечей, спины, кислородотерапия.

Тренажёры работают!

3.Худеем лежа! Этот принцип многим кажется нереалистичным. Но некоторые наши процедуры помогут отдохнуть от суеты дня и одновременно привести себя в форму. Например, знаменитые инфракрасные штаны — полноценная спа-процедура, которая поможет избавиться от лишних килограммов. В них вы просто лежите и отдыхаете, наслаждаетесь теплом, слушаете приятную музыку, а в этом время подтягиваются ваши формы, а лишние килограммы уходят. Ещё одна такая приятная процедура — аппаратный массаж на роликовом тренажёре. Вы сидите и отдыхаете, а в это время натуральные буковые ролики делают Вам массаж (скорость можно выбрать от щадящей до интенсивной), который позволит проработать проблемные зоны, избавиться от складочек и «ушек», подтянуть ягодицы и убрать лишние бока. Эффект есть у всех — с первого занятия!

 Аппаратный массаж на роликовом тренажере. Натуральные буковые ролики делают Вам массаж.

4.И спорт, и уход. При сильном похудении, чтобы кожа не обвисла, нужны подтягиващие процедуры. Поэтому при интенсивных тренировках в программу занятий входят тренажёры, которые помогут привести кожу в тонус. Например, коллагенарий — это уникальная методика омоложения. Вы в течение некоторого времени находитесь под приятным светом лампы, отдыхаете от трудовых будней, а ваша кожа восстанавливается, становится упругой и приобретает здоровый вид. Прессотренинг — роскошная процедура для тела и кожи: лимфодренажный массаж, лежите 25-45 минут, избавляетесь от шлаков и токсинов, целлюлита, кожа быстро подтягивается, становится гладкой. 

Коллагенарий помогает коже восстановиться после тренировок.

5. Абонемент «Всё включено». Главное преимущество фитнес-клуба «Разминка» — это то, что все процедуры и все занятия на тренажёрах включены в стоимость абонемента. Вам на помощь всегда придёт инструктор и профессиональный диетолог, все включено в абонемент. Приятным бонусом станет то, что пробная тренировка совершенно бесплатная. После того, как тренер подберёт комплекс упражнений, Вы сможете под его чутким присмотром заниматься в удобное время.

Комфортные тренировки формируют прекрасную фигуру.

Заполните заявку на сайте и наш менеджер запишет Вас на первое бесплатное занятие с личным инструктором в комфортной обстановке.

Ждём Вас по адресу: проспект Ломоносова, 154

☎ 448 854

http://фитнес-разминка-архангельск.рф

До встречи в клубе!