Сайт по поиску работы Зарплата.ру опросил 860 жителей Архангельска, чтобы узнать, на что горожане чаще всего отвлекаются во время рабочего дня.
По результатам исследования выяснилось, что большинство опрошенных во время работы делают лишь короткие перерывы — таких оказалось 74 процента. И только каждый пятый старается отвлекаться от рабочего процесса как можно чаще. Шесть процентов респондентов и вовсе посетовали, что не могут делать никаких перерывов, поскольку очень загружены работой.
Специалисты по тайм-менеджменту считают, что лучше всего восстанавливают силы на работе короткие перерывы, которые желательно проводить подальше от рабочего места, компьютера и прочих электронных устройств. Жители Архангельска, по данным Зарплата.ру, напротив, считают использование гаджетов отличным способом для отдыха.
78 процентов горожан, участвовавших в опросе, во время коротких перерывов сидят в Интернете, больше половины из них — в социальной сети Вконтакте.
57 процентов респондентов — устраивают также «перекусы» или чаепития, 48 процентов — общаются с коллегами, треть участников опроса предпочитают использовать перерыв для прогулки. Каждый шестой слушает музыку, смотрит видеоролики в Интернете или читает книги. И только каждый двенадцатый делает физическую разминку.
Но, что интересно, даже частые перерывы, по мнению респондентов, не сказываются на их производительности: 73 процента горожан успевают сделать всю работу, запланированную на день.