Эксперты Роскачества назвали опасные компоненты кремов от солнца

В преддверии этой даты и большого исследования популярных на рынке санскринов эксперты Роскачества дают рекомендации по выбору солнцезащитного средства и называют потенциально небезопасные компоненты состава.

На что смотреть в первую очередь

На креме должно быть указаны аббревиатуры UVB и UVA. Такое средство обеспечит защиту от излучения двух типов: А и В. Лучи спектра B (UVB) проникают в верхние слои кожи, вызывают сухость и воспаление, вплоть до ожога. Именно они связаны с появлением загара, а также отвечают за синтез витамина D в организме. Лучи спектра А (UVA) проникают в глубокие слои кожи — дерму, повреждают коллагеновые волокна и сосуды. Именно из-за них кожа быстрее стареет. Они повреждают ДНК клеток и провоцируют развитие меланомы, при этом активны даже в облачный день. Санскрин от них обозначается буквами UVА в круге, но иногда вместо этого пишут «broad spectrum» или PA+++++ — чем больше плюсов, тем защита выше; максимальное количество плюсов — 5.

SPF 15, 30 или 50 — какой выбрать?

Sun Protection Factor, солнцезащитный фактор — сила защиты от UVB-излучения. Многие ошибочно полагают, что цифры обозначают допустимую длительность пребывания на солнце, но это не так. Это информация о том, какую часть лучей пропускает средство.

• SPF 15 защищает от 93 процентов УФ-лучей;
• SPF 30 защищает от 97 процентов УФ-лучей;
• SPF 50 защищает от 99 процентов УФ-лучей.

Какой тип фильтра выбрать — химический или физический?

Фильтры — это компоненты, фильтрующие уф-лучи. Существует две разновидности: физические и химические. Первые отражают и рассеивают солнечное излучение. К ним относятся оксид цинка (Zinc oxide) и диоксид титана (Titanium dioxide). Это самые безопасные компоненты, которые очень редко вызывают аллергические реакции. Именно эти фильтры рекомендуют использовать для чувствительной и детской кожи. Химические фильтры поглощают солнечную энергию. Все они постепенно теряют свои свойства на солнце, поэтому необходимо своевременно обновлять крем на химических фильтрах.

Потенциально опасные фильтры

Бензофенон-3, он же оксибензон. К его безопасности много вопросов — от аллергии до потенциального вреда репродуктивной функции.

Октокрилен. По некоторым данным, со временем он способен превращаться в бензофенон и оказывать токсический эффект.

Авобензон. Компонент с недоказанной безопасностью, к тому же он распадается под действием солнечных лучей: теряет более трети защитных свойств за час.

Этилгексилметоксициннамат. Есть иследования о его негативном влиянии на эндокринную систему.

Важно отметить, что большинство исследований проведено на мышах или в пробирке, а значит, не дает полного понимания влияния этих компонентов на человека. Поэтому пока нельзя запретить все спорные фильтры и окончательно доказать их вред, и они все ещё разрешены техрегламентом таможенного союза ТР ТС 009/2011 «О безопасности парфюмерно-косметической продукции».

Как подобрать крем?

• Если вы живете в северных городах и не проводите на солнце много времени, вам подойдут средства с химическими фильтрами. Они более легкие, поэтому крем будет естественно выглядеть на лице и не доставлять дискомфорта.
• Если Вы житель южных регионов, обратите внимание на крем со смешанными фильтрами (химические + физические) — это даст более надёжную защиту.

• Если вы едете отдыхать в жаркие страны или у вас от природы светлая, склонная к ожогам кожа, то лучше выбирать крем только на физических фильтрах (главным образом с оксидом цинка — он дает полную защиту от лучей типа А и В, в то время как диокисд титана фильтрует лучи А лишь отчасти).
• Если не удается найти средство, состоящее исключительно из безопасных фильтров, берите кремы, где спорные фильтры перечислены ближе к концу состава (его компоненты перечисляются в порядке убывания).
• Лучше выбирать водостойкий крем или тот, в составе которого есть воск (обозначается в составе как beeswax/cera alba, wax, microcrystalline wax). Иначе на жаре вы можете вспотеть и вытирая лицо, стереть защиту от солнца.
• Лучше не покупать кремы с эфирными маслами цитрусовых, так как они повышают чувствительность к солнцу.

Наносить крем (плотным слоем!) рекомендуется за 15 минут до выхода на улицу. При длительном пребывании на солнце необходимо обновлять его каждые два часа, независимо от состава.