Теннисистка Анастасия Фомина — о плюсах и минусах профессионального спорта

— Настя, во сколько лет ты начала заниматься настольным теннисом и почему именно им?

— Когда мне было восемь лет, папа решил, что помимо школы мне нужно придумать какое-то занятие, так как я была очень активным ребёнком. Он начал записывать меня в различные секции, чтобы найти то, что будет мне по душе, и где я смогу достичь определённых успехов. Я занималась тремя видами спорта одновременно, потом пришло время выбирать, так как совмещать всё стало попросту невозможно. И мы выбрали настольный теннис, который в тот момент как раз начал активно развиваться в Архангельске.

— Какие плюсы и минусы, на твой взгляд, в занятии профессиональным спортом с детства?

— С одной стороны, если ребёнок с самого детства в спорте, у него очень расширяется мировоззрение. Многие говорят, что спортсмены развиваются быстрее, этому помогают постоянные поездки, как по России, так и за рубеж, куча знакомств с абсолютно разными людьми. Ещё один плюс — занимаясь спортом ты учишься планировать своё время: например, ты знаешь, что тебе нужно успеть сделать уроки и отдохнуть, чтобы к тренировке быть в тонусе. Ну и конечно, плюс — это физическое развитие.

Из минусов могу отметить то, что профессиональный спорт даёт большую нагрузку на организм, после десяти лет в спорте у меня возникли очень серьёзные проблемы со спиной. Ну и учёба, конечно, тоже страдает, появляются большие пробелы в знаниях из-за частых поездок.

Ещё добавлю, что выступления на соревнованиях не всегда бывают успешными, и череда неудач сильно бьёт по нервам и самооценке.

— А насколько легко ты переживала поражения и неудачи?

— Поначалу — очень болезненно: слёзы, срывы. До 14 лет вообще кошмар был, я даже ракетки ломала об ногу… Но чем старше я становилась, тем больше приходило понимание, что без неудачных стартов прогресса не будет. После проваленных соревнований нужно не впадать в депрессию и всё бросать, а наоборот — искать причины, почему так произошло и устранять их. Ведь спорт — это в первую очередь постоянное совершенствование. Руки опускать ни в коем случае нельзя, если ты уже вышел на какой-то уровень, значит, у тебя есть способности и ты точно можешь лучше.

— Насколько сейчас популярен настольный теннис в России?

— Это далеко не самый популярный вид спорта в нашей стране, но за последние годы число его поклонников увеличивалось в разы. Федерация настольного тенниса постоянно придумывает что-то новое, чтобы популяризировать наш вид спорта, меняются правила, чтобы ускорить игру для телевизионных трансляций, проводится много мероприятий в интересных форматах. Например, в день настольного тенниса (6 апреля) в 2019 году в Архангельске ставили столы в торговых центрах, и каждый желающий мог поиграть с нашими тренерами и мастерами спорта. Также проводятся чемпионаты страны среди любителей, отобраться на который может любой желающий.

— Сейчас ты учишься в университете. Продолжаешь заниматься спортом?

— На профессиональном уровне уже нет, но я состою в сборной своего вуза, играю на межвузовских соревнованиях и просто для себя. Я, возможно, вообще бы не играла, но спортивная стипендия лишней не будет, да и в деканате я на хорошем счету и какие-то вопросы спорт помогает решать.

— То есть, твоё спортивное прошлое помогает в жизни?

— Безусловно! Спорт дал мне множество очень полезных знакомств. Ну и конечно, к 18 годам в памяти остаются только хорошие воспоминания об этом прекрасном времени, как будто уже одну жизнь прожила.

— Задумывалась ли ты когда-нибудь о том, чтобы связать всю свою жизнь с настольным теннисом?

— До десятого класса так и думала, но потом в голове сложилась картинка, что всю жизнь быть играющим тренером я не хочу. И я решила, так сказать, бросить вызов самой себе и поступить на программиста. Это была новая цель, хотела доказать, что способна не только махать ракеткой.

— Какие советы ты можешь дать тем, кто не может определиться: оставаться в спорте или развиваться в другом направлении?

— Тут всё зависит от твоей любви к спорту: сможешь ли ты всю жизнь отдать себя бесконечным тренировкам, как на тренерском мостике, так и для себя. Но, по моему мнению, спорт — это как запасной аэродром. Если о твоих спортивных успехах знают, ты не пропадёшь, даже если в той сфере, куда ты решил пойти, у тебя ничего не вышло.